ゴルフというスポーツは、イメージトレーニングもかなり大切です。
打ちっぱなしのような練習場で、練習する時は、自分が本当のコースに
立っているシーンをイメージして、スイングするのです。
そうすることで、本番で固くなることもなくなり、練習の成果を
そのまま発揮させることができるようになるのです。
その中でも、特に大事なのがアプローチショットのイメージです。
コースでアプローチショットをする場合、練習場のように綺麗に平行な
地面になっていることなんてほとんどありません。右に傾いていたり、
前のめりになっていたり。地面の質も、人工芝のようにはいきません。
練習で同じような場面にすることは出来ませんから、せめてイメージを
持つようにしましょう。周りの景色はこうなっている、足元はこうなっている、
ピンはこのように見えている、といった感じです。
ちょっと工夫するだけで、アプローチショットの上達度合いが全然違います。
経験だけではなく、頭を使って意識することも重要なのですね。